Unit 8 · Breaking Records

運動科學與破紀錄 — 基因 vs 科技

淡江資管大一 · 英文(一)期末複習 · 互動講義

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內容溯源:筆記庫 英文-CH08 章頁 · Pathways pp.156-177

學習地圖 · 筆記索引

本互動講義是「導覽 + 自測」。完整內容見 lecture.pdf,實作/題目見 practice.html。下列為本單元所有區塊:

  1. 單元概觀 — 同一問題兩種解釋(基因 vs 科技)+本講義路線圖
  2. 名詞速查 — 18 個核心字翻卡+兩篇招牌字
  3. Reading 1 · Born to Win(基因) — 體型/肌纖維/用氧 VO₂max/基因突變
  4. Reading 2 · How Fast Can We Go?(科技) — 器材/服裝/感測器/VR 前沿
  5. 閱讀技巧 — Skim/Scan/Synthesize + 隨堂測驗(單選、是非)
  6. 寫作 — 標準化測驗意見作文/Paraphrase thesis/Combine modals
  7. iClass 實題 — 段落主旨配對(互動作答)
  8. 收尾 — 歸納速記表+期末提醒

完整內容見 lecture.pdf;實作/題目見 practice.html

單元概觀:同一問題,兩種解釋

為何運動員能「不斷」破紀錄?

Reading 1Born to Win — 歸因 基因 (genetics):體型 · 肌纖維 · 用氧/VO₂max · 基因突變
Reading 2How Fast Can We Go? — 歸因 科技 (technology):跑道 · 器材 · 服裝 · 感測器 · VR
兩篇刻意對立,帶出 critical thinking:synthesize(綜合多來源)。讀寫技能對準標準化考試(限時速讀+限時作文)。

課本 Pathways pp.156-177,期末範圍 W14-15,接 Unit 7 Attracting Tourists。

本講義路線圖

  1. 名詞速查 — 18 個核心字(翻卡互動)
  2. Reading 1 基因 — 體型/slow-fast twitch/VO₂max/EPO 突變
  3. Reading 2 科技 — 跑道/器材/服裝/感測器/VR
  4. 閱讀技巧 — Skim / Scan / Synthesize(隨堂測驗)
  5. 寫作 — 標準化測驗意見作文 + Combine modals
  6. iClass 實題 — 段落主旨配對(互動作答)

用 → 一路往下翻,沒有上下層、不會漏看;遇到 虛線字 把滑鼠移上去有釋義。

名詞速查 · 單字翻卡

點任一張卡片翻面看中文與例句。先猜再翻,當作 self-test。(互動點 1)

速查補充:兩篇各自的招牌字

基因篇 absorb(吸氧)· distribution(肌纖維分布)· stimulate(EPO 促紅血球)· profile(基因檔案)· endurance(耐力)· explosive(爆發)
科技篇 apparel(服裝)· dimensions(量身尺寸)· drain(煤渣道流失能量)· bounce(橡膠道回彈)· momentum(鞋給的衝勁)· monitor / indicator(感測器監測)· frontier(前沿)

scan 題常用「同義字」不照抄原文:crucial≈extremely important、elite≈best、have to do with≈be related to。

Reading 1 · Born to Win

論點:基因 (genes) 在運動成就中扮演 crucial 角色。

引子:Michael Phelps 2001–2009 破 39 項世界紀錄,10 年後 200m 蝶式被 Kristóf Milák 刷掉。2008 Berthelot 研究(1896–2008 共 4 萬場)說表現已在 1988 達 peak,但紀錄仍續破 → 關鍵在控制身體的基因。

四條證據線:① 體型 ② 肌纖維 ③ 用氧/VO₂max ④ 基因突變。按 ↓ 逐條看。

① 體型 body shape

  • 游泳理想體型=倒三角:寬肩、長 torso、窄臀。Phelps 雙臂展開 203cm、窄臀減 resistance、短腿強踢水。
  • 長跑者多輕、長腿短軀幹;肯亞 Kalenjin 人(熱乾氣候演化)dominate 長距離。
陷阱:「Kalenjin runners have the ideal body shape for sprinting」→ False。文章說他們適合長跑,非短跑。

② 肌纖維 muscle fibers

類型特性適合運動
slow-twitch 慢縮耐久、不易累馬拉松、長距離 endurance
fast-twitch 快縮強而有力、易累sprinting、跳水、舉重等 explosive 運動
每人 distribution 不同,且天生決定、無法靠訓練改變

③ 用氧 oxygen / VO₂ max ④ 突變 mutation

VO₂ max=身體能 absorb 與利用多少氧,是 cycling 等耐力運動的 crucial 因素。
EPO=一種化學物,stimulate 紅血球生成。
突變實例:芬蘭滑雪選手 Eero Mäntyranta 有基因 mutation,紅血球多 25–50%,1964 奧運奪兩金。
陷阱:「Mäntyranta succeeded because he took illegal drugs」→ False(非 NG)。文章明說是基因突變、非用藥,屬「文章有相反資訊」。

全文主旨:Genetics plays a major role in athletic success.

Reading 2 · How Fast Can We Go?

論點:科技 (technology) 不取代天賦與努力,但能推進極限。

引子:1936 Jesse Owens 百米 10.2 秒;73 年後 Usain Bolt 9.58 秒。差距部分來自跑道:Owens 跑煤渣道(cinder,drains energy),Bolt 跑橡膠道(回彈 bounce 能量)+起跑器。

四條加成線:① 器材 ② 服裝 ③ 感測器 ④ VR / 前沿。按 ↓ 逐條看。

① 器材 equipment ② 服裝 apparel

器材:2019 Victor Campenaerts 一小時自行車距離紀錄,車架坐墊照他身體 dimensions 量身打造、aerodynamic 減 wind resistance。
服裝:仿鯊魚皮泳衣壓縮肌肉、減阻,2008 奧運破 25 項;Kibiwott Kandie 2020 穿輕量鞋破半馬,鞋給每步 momentum

apparel(服裝)是科技篇關鍵字。

③ 感測器 ④ 前沿 frontier / VR

智慧衣:用 sensor monitor 心率/呼吸/血氧(indicator),提醒長跑者補水。
VR:用於滑雪選手的心理與路線訓練,可反覆練、無摔傷風險。
結論:科技在 frontier 持續推進;當 elite 選手只差零點幾秒,一點科技就是大差別。

閱讀技巧:Skim · Scan · Synthesize

Skim(略讀抓大意):讀標題與小標 → 每段首句、次句、末句。先 skim 再看題目,對內容有概念再答題。
Scan(掃讀找細節):找名字/數字/日期。先讀題抓 key words → 回文章找該字(留意數字、大寫、斜體)→ 讀附近句確認。⚠️ 題目常用同義字,不會照抄原文。
Synthesize(綜合多來源):同主題不同來源放一起比對(同意?對立?補充?)。本單元基因 vs 科技對立 → 「議題未定,需更多研究」或「需查來源可靠度」。

隨堂測驗 · 單選(互動點 2)

Q1. 標準化測驗中,「先讀題目關鍵字,再回文章找數字/大寫/斜體」屬於哪一種技巧?

隨堂測驗 · 是非(互動點 3)

Q2.(T/F/NG)"Mäntyranta succeeded because he took illegal drugs."
Q3.(T/F/NG)"Kalenjin runners have the ideal body shape for sprinting."

寫作:標準化測驗的意見作文

限時 30–40 分、250–300 字;評分看「論點是否清楚發展、語言是否準確」,不看點子新奇

時間分配(40 分):讀題+算字數 1 分 · 構思 mind map 5 分 · 寫作 30 分 · 檢查 4 分。沒時間寫第二稿。
結構五步:短引言+至少兩段本論(各發展一個主旨)+結論 → paraphrase 題目進 thesis(換同義字、不照抄),結論再換句重述 → 簡短承認並反駁反方 → 換詞避免重複 → 用含從屬子句的複雜句。

Paraphrase thesis 示範

題目:"Some athletes have genetic mutations that give them an advantage. Do you think these athletes should be allowed to participate in the Olympics?"
thesis 換同義字 → genetic mutations → genetic differences · allowed → permitted · participate in → compete in
失分點:照抄題目當 thesis → 一定扣分,必須 paraphrase。

文法:Combine modals(結合情態)

意見作文常用情態表建議/預測。規則:phrasal modal 可接在 modal 之後(modal 在前),兩個 phrasal modal 也可串。

All athletes will need to arrive by 5:00.          // modal + phrasal modal
All participants are going to have to finish ...   // 兩個 phrasal modal 串
Athletes have to be able to pay their own expenses.
✘ All athletes will must arrive.   // 兩個 modal 連用 = 錯
鐵則:兩個 modal 不可連用(will must / will can)→ 改成 modal + phrasal modal:will have to arrive。

iClass 實題 · 段落主旨配對

讀「Born to Win」p.161–162,把每個主旨配到正確段落。下拉選好後按「對答案」。(互動點 4,正解依章頁 A/C/A/C/B)

段落 / 全文

paragraph 2 — 引子+紀錄續破
paragraph 3 — 體型 body shape
paragraph 4 — 肌纖維分布
paragraph 5 — 用氧 VO₂ max
whole article — 全文主旨

主旨句(選對應段落)

歸納速記

主題一句話重點招牌陷阱
Reading 1 基因體型/肌纖維/用氧/突變決定運動天賦與科技篇論點混淆
Reading 2 科技跑道/器材/服裝/感測器/VR 加成表現scan 找錯篇
Skim / Scanskim 抓大意先於看題;scan 用關鍵字找細節題目用同義字、非照抄
標準化作文paraphrase 題目、兩本論段、限時分配照抄題目當 thesis
Combine modalsmodal + phrasal modal,modal 在前兩 modal 連用

一句話總結:同一現象兩種解釋(基因 vs 科技),練「速讀找答案、限時寫立場」。

期末提醒

Unit 7–8 很可能延續閱讀技巧題型(main idea、scan T/F/NG、字義、作者觀點)+一篇限時作文。

內容溯源:筆記庫 英文-CH08-Breaking-Records 章頁 · 概念-標準化測驗作文 · 概念-英文閱讀技巧

複習完可接:Quizlet 卡片 · 練習卷 · 完整包 HTML(https://114-2-f4efe1.pages.dev/english/ch08)

英文 Unit 8 · Breaking Records · 互動講義